
Συσκευές & Αξεσουάρ
Courgette-suppe med basilikum og cashew
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
ris, brune20 g
-
cashewnødder, rå50 g
-
olivenolie15 g
-
løg opdelt100 g
-
courgetter skåret i stykker (5 cm)800 g
-
fed hvidløg2
-
basilikum, frisk stilke og blade20 g
-
kogt vand, fra grøntsager450 g
-
mynteblade, friske plus ekstra til pynt5 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
187 kcal /
780 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Forårssupper
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMisosuppe med tofu
Καμία βαθμολογία
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Καμία βαθμολογία
Vietnamesisk pho
Καμία βαθμολογία
Miso kyllinge suppe
Καμία βαθμολογία
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Vichyssoise med pasta
35 λεπτ.
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Καμία βαθμολογία
Aubergine cream soup
Καμία βαθμολογία
Kyllingelaksa
30 λεπτ.
Svampesuppe med vilde ris
Καμία βαθμολογία