Linsesuppe med rød peberfrugt og harissa

Linsesuppe med rød peberfrugt og harissa

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portioner

Υλικά

rødløg opdelt
150 g
fed hvidløg
1
gulerødder skåret i stykker
150 g
Kålroer skåret i stykker
120 g
rød peberfrugt skåret i stykker
300 g
olivenolie plus ekstra til servering
30 g
spidskommen, stødt
1 tsk
røget paprika, stødt
1 tsk
harissa paste
1 spsk
havsalt
¾ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids
røde linser, flækkede skyllet
180 g
kogt vand, fra grøntsager
900 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 842 kJ / 201 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 26.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Forårssupper 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blomkålssuppe med ost

30min

Krydret marokkansk linsesuppe

40min

Misosuppe med tofu

Ninguna valoración

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Ninguna valoración

Vietnamesisk pho

1h 50min

Miso kyllinge suppe

Ninguna valoración

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Ninguna valoración

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Ninguna valoración

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Ninguna valoración

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Ninguna valoración

Aubergine cream soup

Ninguna valoración

Kyllingelaksa

30min

Εμφάνιση όλων