
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water plus extra for boiling eggs500 g
-
smoked haddock fillets (approx. 120 g each), undyed4
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper plus extra for serving4 pinches
-
fine asparagus woody ends removed200 g
-
medium eggs cold4
-
bread (see tip)4 slices
-
salted butter (προαιρετικό πεδίο) for toast
-
crème fraîche for serving200 g
-
lemon (προαιρετικό πεδίο) cut in wedges, for serving1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1322.1 mg
Πρωτεΐνη
42.8 g
Θερμίδες
1700.5 kJ /
406.4 kcal
Λιπαρά
17.6 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

5 Ingredients
70 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrunchy Granola
2hod.
Chocolate Chia Pudding
10min.
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
9hod.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min.
Caprese Omelette
30min.
Blueberry Jam
45min.
Scrambled Eggs
10min.
Soft Fresh Cheese
15hod. 20min.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13hod. 40min.
Full English Breakfast Popover
35min.
Crunchy Granola
1hod. 45min.
Kedgeree
45min.