Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

3.8 561 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 sztuk

Υλικά

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 jajko
1 ząbek czosnku
100 g bułki tartej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
papryka, mielona (προαιρετικό πεδίο) słodka lub ostra, do oprószenia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 168.7 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 192.4 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

140. URODZINY VORWERK 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hot dogi pieski

40 λεπτ.

Kruche babeczki z owocami

1ωρ.

Brioszki prosiaczki

2ωρ.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3ωρ. 50 λεπτ.

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2ωρ. 15 λεπτ.

Jajka faszerowane pastą z sardynek

40 λεπτ.

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 λεπτ.

Dip z zielonymi oliwkami

10 λεπτ.

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 λεπτ.

Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną

1ωρ.

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 λεπτ.

Słodkie migdały w karmelu

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων