Lemon Rice

Lemon Rice

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • gingelly oil
    2 tsp
  • mustard seeds
    1 tsp
  • urad dhall
    1 tsp
  • chana dhal soaked for 20 minutes, drained
    1 tsp
  • curry leaves deveined
    2 sprigs
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • asafoetida
    1 pinch
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • roasted peanuts with skin, plus extra for garnishing
    20 g
  • roasted cashew nuts without skin, plus extra for garnishing
    20 g
  • cooked rice (type Basmathi) (see tip)
    450 g
  • lime juice
    60 g
    lemon juice

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 160 kcal / 671 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 610 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων