
Συσκευές & Αξεσουάρ
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Losos, brambory a brokolice
-
vody500 gramů
-
brambor na malé kousky750 gramů
-
brokolice na malé růžičky450 gramů
-
soli¾ čajové lžičky
-
oleje20 gramů
-
citrónové šťávy20 gramů
-
hořčice1 ½ čajové lžičky
-
kurkumy (προαιρετικό πεδίο)½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře2 špetky
-
pálivé papriky1 špetka
-
filetů z lososa (4 filety)500 gramů
Koprová omáčka
-
čerstvého kopru bez stonků½ svazku
-
mléka250 gramů
-
kukuřičného škrobu25 gramů
-
soli¾ čajové lžičky
-
mletého černého pepře2 špetky
-
hořčice1 čajová lžička
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
520 kcal /
2175 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Demo ukázka
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 λεπτ.
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 λεπτ.
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Lososové rizoto s fenyklem
25 λεπτ.
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 λεπτ.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 λεπτ.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 λεπτ.
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1ωρ. 5 λεπτ.
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 λεπτ.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 λεπτ.
Losos s pórkem a bylinkami
35 λεπτ.