Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di polpo e patate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Condimento
-
spicchio di aglio1 ½
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 mazzetti
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
di succo di limone, spremuto fresco75 g
Polpo e patate
-
di acqua500 g
-
di vino bianco150 g
-
cipolla a pezzi1
-
spicchio di aglio1
-
di polpo fresco880 g
-
di prezzemolo fresco interi2 - 3 rametti
-
di patate pelate e a tocchetti (3 cm)550 g
-
sale a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
269.3 kcal /
1126.3 kJ
Πρωτεΐνη
21.2 g
Λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
796.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChips di mais con crema di fagioli
1ωρ. 20 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Sformatini verdure e yogurt
40 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Zuccottini di melanzane
45 λεπτ.
Rotolini di zucchine e salmone
50 λεπτ.
Spirali di frittata arlecchino
2ωρ. 30 λεπτ.
Torta di frittelle di fegatini
1ωρ. 50 λεπτ.
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40 λεπτ.
Crostini di pane con tapenade
25 λεπτ.
Grissini al formaggio
1ωρ.
Sformatino di piselli su crema di peperoni e gambero rosso di Sicilia (di Antonio Lorenzon)
1ωρ. 30 λεπτ.