Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    5 fire
  • ceapă tăiată sferturi
    100 g
  • ulei de măsline
    50 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • apă
    50 g
  • sare de mare sau după gust
    2 prize
  • fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
    4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 23 g
Θερμίδες 1096 kJ / 262 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων