Spinatsalat mit Avocado und Ei

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7 253 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Eier kochen

Eier
5
Wasser
1000 g

Vinaigrette und Fertigstellung

Schalotte halbiert
30 g
Cashewkerne
70 g
Curry
½ TL
Weißweinessig
40 g
Olivenöl
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Babyspinat, frisch
200 g
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Avocados in Streifen
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 439 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2211 kJ / 529 kcal

Λιπαρά 46 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sofort satt 20 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fatayer mit Rinderhack

Fatayer mit Rinderhack

2h

Matjes-Katersalat

Matjes-Katersalat

55min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30min

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

45min

Rosmarin-Käse-Stangen

Rosmarin-Käse-Stangen

1h 20min

Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta

45min

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10min

Frühstücks-Omelette

Frühstücks-Omelette

35min

Pulpo

Pulpo

2h

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30min

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35min

Power-Quinoa-Salat

Power-Quinoa-Salat

45min

Εμφάνιση όλων