Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

4.1 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • 80 g de noix décortiquées
  • 80 g d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
  • 2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
  • 150 g de pêches en tranches (1 cm)
    150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)
  • 30 g de vinaigre de cidre
  • 15 g de moutarde
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
  • ½ c. à café de paprika
  • 2 - 3 pincées de sucre en poudre
  • 300 g d'épinards frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 532.9 mg
Πρωτεΐνη 21.4 g
Θερμίδες 3212.7 kJ / 767.9 kcal
Λιπαρά 73 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g
Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων