
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
5 g di menta fresca
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di cipolla rossa a metà
-
30 g di salsa tahina
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
30 g di miso
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
120 g di orzo perlato
-
1200 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento
-
12 pomodorini
-
200 g di cetrioli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
294.6 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1024.4 kJ /
244.8 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ottobre in rosa
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata russa vegana
45 λεπτ.
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1ωρ.
Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck
2ωρ. 15 λεπτ.
Baci di dama salati al formaggio
1ωρ.
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1ωρ.
Cullurielli cosentini
4ωρ. 30 λεπτ.
Polpettone di pollo con pistacchi
45 λεπτ.
Pizzette fritte con mousse di baccalà
3ωρ. 30 λεπτ.
Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio
55 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto
1ωρ.
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1ωρ. 15 λεπτ.
Uova al funghetto
40 λεπτ.