Συσκευές & Αξεσουάρ
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
40 g oliwy z oliwek40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
750 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
400 g miąższu dyni pokrojonego w 2 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
800 g wody
-
2 - 3 liście laurowe, suszone
-
4 ziela angielskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka cukru
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 2 ½ łyżeczki soli
-
800 g kopytek, gotowych (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1241.7 mg
Πρωτεΐνη
35.1 g
Θερμίδες
1993.3 kJ /
476.4 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
54.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PRZEPISY Z AKCESORIAMI
15 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170u. 20min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1u. 45min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1u. 45min
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1u. 25min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1u. 15min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2u. 40min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1u. 10min
Wołowina w piwie po flamandzku
1u. 45min