Poisson à l'ail et au citron

Poisson à l'ail et au citron

4.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail
10 g de gingembre, frais en fines tranches
½ bouquet de persil frais sans tiges
70 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron
10 g de miel
¾ de c. à café de sel
¼ de c. à café de poivre, moulu
600 g de filets de saumon, sans la peau en 4 morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1214 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Griller, rôtir, braiser. Poisson et viande à la perfection 14 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée de pommes de terre

45 λεπτ.

Polenta tessinoise

45 λεπτ.

Légumes sautés

10 λεπτ.

Poêlée de légumes verts

10 λεπτ.

Purée de pommes de terre et de légumes

45 λεπτ.

Purée de patates douces

1ωρ.

Flan au brocoli

1ωρ. 20 λεπτ.

Haricots verts aux tomates et au persil

55 λεπτ.

Naans aux oignons et au cumin

1ωρ. 30 λεπτ.

Couscous de chou-fleur

10 λεπτ.

Gratin de courgette à la provençale

40 λεπτ.

Pesto de basilic

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων