Chileatole de grano y verdolagas

Chileatole de grano y verdolagas

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

600 g de jitomate
80 g de cebolla
4 dientes de ajo
4 chiles de árbol secos
2 chiles pasilla desvenados y sin semillas
40 g de aceite
300 g de elote desgranado
180 g de champiñones
550 g de agua
2 cucharaditas de sal
20 g de piloncillo
70 g de verdolagas sólo las hojas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 508 kJ / 121 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ENTRE SEMANA 8 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje versátil de verduras

45 Min

Sopa de fajitas de pollo

50 Min

Crema de ejotes con verduras

35 Min

Sopa de calabacitas

40 Min

Sopa de lentejas con plátano

1 Std. 25 Min

Crema de espinacas con nuez

20 Min

Crema de chicharrón

25 Min

Sopa de frijol con quinoa

1 Std.

Sopa de garbanzos con nopales

50 Min

Mole de olla vegetariano

1 Std.

Sopa ligera de pollo

35 Min

Sopa de berenjena asada

40 Min

Εμφάνιση όλων