Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Soupe de potimarron
4.6 417 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g de beurre
  • 800 g de potimarron non épluché, en morceaux
  • 400 g d'eau
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 100 g de crème fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 133.6 mg
Πρωτεΐνη 2.9 g
Θερμίδες 926.7 kJ / 221.5 kcal
Λιπαρά 13.5 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g
Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Best-Of Soupes et Veloutés 12 Συνταγές
Γαλλία
Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Συνταγές
Γαλλία
Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία
Nos soupes qui réchauffent 14 Συνταγές
Γαλλία
Rapide et facile 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson

4.2(51)

15 Min

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(135)

30 Min

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

4.6(313)

25 Min

Soupe complète de légumes et merguez

4.5(56)

40 Min

Soupe de ravioli à la courge musquée

4.6(80)

35 Min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

4.3(151)

1 Std. 5 Min

Crème de pois chiches au lard

4.0(50)

30 Min

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

4.5(14)

4 Std. 10 Min

Velouté de céleri au stilton

4.3(41)

35 Min

Nage de saint-jacques

4.3(18)

1 Std. 20 Min

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

4.7(100)

45 Min

Rassolnik (soupe de cornichons)

4.5(19)

1 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων