Massa preguiçosa

Massa preguiçosa

4.2 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

tomate maduro cortado em pedaços s/ sementes
500 g
azeite
50 g
sal
2 ½ c. chá de
cabeça de alho cortada ao meio (30 g aprox.)
1
malagueta vermelha longa s/ sementes
1
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
cebola roxa cortada em fatias
200 g
orégãos
2 c. chá de
queijo parmesão
60 g
coentros
10 g
tomilho só as folhas
4 pés de
água
1200 g
massa tipo tagliatelle em ninhos
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1127.5 mg

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 1620.5 kJ / 387.3 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 56.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inverno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de ervilhas com salsichas

30 λεπτ.

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 λεπτ.

Arroz de frango e cogumelos

30 λεπτ.

Arroz de polvo

1ωρ. 15 λεπτ.

Risoto de cogumelos

1ωρ. 10 λεπτ.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 λεπτ.

Poke de salmão

1ωρ. 30 λεπτ.

Penne de atum com manjericão

35 λεπτ.

Salada de arroz e atum

1ωρ.

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55 λεπτ.

Farfalle com salmão e pesto

40 λεπτ.

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων