Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Caril de feijão-preto
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
coentros20 g
-
gengibre20 g
-
tomate em pedaços350 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
água630 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
-
feijão-preto cozido escorrido600 g
-
leite de coco80 g
-
feno-grego (προαιρετικό πεδίο)1 ½ c. chá de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
397.4 kcal /
1662.6 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
65.2 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
928.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Inverno
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esparregado com polenta frita
2ωρ. 30 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos
30 λεπτ.
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 λεπτ.
Focaccia com mozarela, tomate e pesto
3ωρ. 20 λεπτ.
Ovos à la tripe
1ωρ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Caril de vegetais e grão
1ωρ. 5 λεπτ.
Salada de omelete grega
35 λεπτ.
Medalhões de quinoa
50 λεπτ.
Quiche de húmus com tomate
30 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.