Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Salada de batata com legumes fermentados
Προετοιμασία 20ωρ.
Σύνολο 93ωρ.
4 doses
Υλικά
Palitos de legumes fermentados
-
mistura de legumes s/ casca (cenoura, aipo, rabanete, couve-rábano, feijão verde, etc.), cortados em palitos (1x10 cm aprox.)600 g
-
água750 g
-
sal15 g
-
1 c. chá de semente de funcho secasementes de mostarda (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
Salada de batata
-
salsa cortada em pedaços3 pés de
-
água500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata p/ cozer cortada em pedaços pequenos750 g
-
cebola30 g
-
mostarda1 c. chá de
-
30 g maioneseazeite30 g
-
vinagre30 g
-
pimenta2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2686.8 mg
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
1216.7 kJ /
290.8 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
47.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saladas com um toque probiótico
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1ωρ.
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1ωρ.
Salada de quinoa com tofu
55 λεπτ.
Batatas Bravas
45 λεπτ.
Snacks de brócolos e queijo
45 λεπτ.
Quiche de espinafres com bacon
2ωρ.
Pães de queijo da Sena
40 λεπτ.
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
1ωρ.
Folhado de queijo Brie
50 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Salada kimchi com sobras de frango
15 λεπτ.
Massa com melão e presunto
40 λεπτ.