Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porcje
Υλικά
-
600 g wody
-
400 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego400 g bobu, świeżego
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g krojonych pomidorów, z puszki300 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty ziół prowansalskich, suszonych
-
2 szczypty oregano, suszonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
310.8 kcal /
1300.2 kJ
Πρωτεΐνη
17.8 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
45.6 g
Φυτικές ίνες
17.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
246.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1ωρ. 50 λεπτ.
Kulki rybne w marynacie
26ωρ. 20 λεπτ.
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 λεπτ.
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 λεπτ.
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1ωρ. 30 λεπτ.
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1ωρ.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1ωρ. 15 λεπτ.
Wrapy do łapy
1ωρ. 10 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.