Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bagt helside af laks med yoghurtdressing

Bagt helside af laks med yoghurtdressing
5.0 3 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Laks
  • laksefilet, frisk, med eller uden skind (ca. 1,2 kg), med skind
    1
  • havsalt
    1 - 2 knivspidser
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspidser
  • ekstra jomfruolivenolie
    1 spsk
Yoghurtdressing
  • fed hvidløg
    1
  • havsalt
    ½ tsk
  • yoghurt naturel
    200 g
  • tahini
    50 g
  • citron kun juice
    ½
Valnøddestopping
  • valnødder, uden skal
    80 g
  • koriander, frisk kun blade
    20 g
  • mynte, frisk kun blade
    2 kviste
  • rød chili, lang udsået, hvis det foretrækkes, og skåret i halve
    1 - 2
  • løg, brune
    ¼
  • citronsaft
    30 g
  • sumak valgfrit
    1 tsk
  • ekstra jomfruolivenolie
    2 tsk
  • havsalt
  • sort peber, stødt

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1466 mg
Πρωτεΐνη 39 g
Θερμίδες 1979 kJ / 473 kcal
Λιπαρά 34 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Sensor 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Stegte nudler med rejer

Stegte nudler med rejer

Καμία βαθμολογία

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

5.0(1)

1ωρ. 15 λεπτ.

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Καμία βαθμολογία

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Καμία βαθμολογία

Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Καμία βαθμολογία

Laks med grøntsagssovs

Laks med grøntsagssovs

Καμία βαθμολογία

Burger af havtaske og laks

Burger af havtaske og laks

Καμία βαθμολογία

Fiskeburger

Fiskeburger

Καμία βαθμολογία

Laks med aromaer ved 50°C

Laks med aromaer ved 50°C

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων