Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Frittatina alle zucchine
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 g di cipolla a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di zucchine a pezzi
-
2 uova
-
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30 g di ricotta fresca30 g di formaggio fresco spalmabile
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
242 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
1034.3 kJ /
247.2 kcal
Λιπαρά
21.3 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Crescere insieme
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Pas d’évaluation
Dado di pollo senza sale
50min
Dado per brodo vegetale senza sale
40min
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45min
Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40min
Zuppa di pollo e orzo
Pas d’évaluation
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Pisellini e mais a vapore
Pas d’évaluation
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Patate e zucca al vapore
25min
Carote e patate dolci al vapore
30min