Dourada com amêijoas e camarão

Dourada com amêijoas e camarão

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • amêijoas
    400 g
  • Água q.b. p/ demolhar
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • cebola roxa
    200 g
  • pimento vermelho
    250 g
  • batata
    500 g
  • dourada, limpa s/ cabeça (1200 g aprox.)
    1
  • camarão c/ casca
    500 g
  • salsa
    3 pés de
  • vinho branco
    50 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate cortado em quartos
    100 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    50 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 762 kcal / 3188.1 kJ
Πρωτεΐνη 75.3 g
Λιπαρά 34.2 g
Υδατάνθρακες 31.3 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g
Νάτριο 1700.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων