
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
180 g
Υλικά
-
di acqua500 g
-
di cavoletti di Bruxelles tagliati a metà90 g
-
di cimette di cavolfiore tagliati a metà se grandi90 g
-
succo di limone (προαιρετικό πεδίο) a piacere
-
olio extravergine di oliva (προαιρετικό πεδίο) a piacere
Διατροφή ανά 30 g
Θερμίδες
14 kcal /
57 kJ
Πρωτεΐνη
0.9 g
Λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
1.7 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Καμία βαθμολογία
Dado di pollo senza sale
50 λεπτ.
Dado per brodo vegetale senza sale
40 λεπτ.
Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa
1ωρ.
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 λεπτ.
Zuppa di pollo e orzo
Καμία βαθμολογία
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Pisellini e mais a vapore
Καμία βαθμολογία
Patate e zucca al vapore
25 λεπτ.
Carote e patate dolci al vapore
30 λεπτ.
Fagiolini e taccole al vapore
40 λεπτ.