Pork cannelloni with vegetable sauce

Pork cannelloni with vegetable sauce

3.9 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

Cannelloni

Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
80 g
garlic cloves
2
brown onion (approx.150 g), cut into halves
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
prosciutto cut into pieces, or chorizo, casing removed and cut into pieces
100 g
extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
pork mince
500 g
sweet paprika
1 tsp
breadcrumbs
50 g
egg
1
sea salt to taste
1 tsp
ground black pepper to taste
1 tsp
cannelloni shells
18 - 22

Vegetable sauce

garlic clove
1
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
fresh basil leaves only
2 sprigs
fresh oregano leaves only
2 sprigs
extra virgin olive oil
20 g
celery stalk cut into quarters
1
sweet potato peeled and cut into pieces (4-5 cm)
100 g
carrot cut into quarters
1
zucchini cut into quarters
100 g
red capsicum deseeded and cut into quarters
100 g
white wine or red wine
80
dried fennel seeds
½ tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
canned whole peeled tomatoes or tomato passata
400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 541.5 kcal / 2274.5 kJ

Πρωτεΐνη 36.2 g

Λιπαρά 23.3 g

Υδατάνθρακες 42.7 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 1343.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

All-in-one meals 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuruma iraichchi with coconut roti

Kuruma iraichchi with coconut roti

1ωρ. 40 λεπτ.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 λεπτ.

Pad kra pow

Pad kra pow

45 λεπτ.

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45 λεπτ.

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 λεπτ.

Chicken in yoghurt

Chicken in yoghurt

30 λεπτ.

Buffalo Chicken Spring Rolls

Buffalo Chicken Spring Rolls

1ωρ. 30 λεπτ.

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Hainanese chicken and rice

Hainanese chicken and rice

1ωρ. 50 λεπτ.

Chicken Pizzaiola

Chicken Pizzaiola

50 λεπτ.

Bolognaise sauce for two

Bolognaise sauce for two

20 λεπτ.

Hunters' stew

Hunters' stew

1ωρ.

Εμφάνιση όλων