Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomaten-Mozzarella-Omelette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mozzarella kleine Kugeln (Abtropfgew. 150 g), abgetropft1 Packung
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Eier5
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Wasser500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
920 kJ /
220 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Finessen 1/2015
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüsesalat mit Cashewsauce
2ωρ. 45 λεπτ.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 λεπτ.
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 λεπτ.
Couscous-Gemüse-Salat
35 λεπτ.
All-In-Salat
10 λεπτ.
Reissalat mit buntem Gemüse
1ωρ. 45 λεπτ.
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1ωρ.
Lachsrolle
3ωρ. 30 λεπτ.
Käse-Kasseler-Salat
20 λεπτ.
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 λεπτ.