
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de pimiento rojo y jengibre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de pimiento rojo (en trozos de 3x3 cm)150 g
-
de cebolla roja en cuartos150 g
-
dientes de ajo (sin pelar)2
-
de jengibre fresco30 g
-
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)30 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de semillas de cilantro molidas1 cucharadita
-
de patata pelada (cortada en trozos de 2x2 cm)120 g
-
de caldo de verduras800 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
-
de queso quark4 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
178 kcal /
745 kJ
Πρωτεΐνη
5.74 g
Λιπαρά
13.05 g
Υδατάνθρακες
9.46 g
Φυτικές ίνες
1.89 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa juliana con verduras frescas
40 λεπτ.
Crema de calabacín
25 λεπτ.
Crema de calabaza
45 λεπτ.
Sopa cremosa versátil
45 λεπτ.
Crema de judías verdes
35 λεπτ.
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 λεπτ.
Crema de verduras
35 λεπτ.
Crema de coliflor y brócoli
40 λεπτ.
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 λεπτ.
Sopa de tomate con fideos y huevo cocido
40 λεπτ.
Crema de ajo con puerro y patatas
45 λεπτ.