Spinatknödel auf Tomatenragout

4.8 10.5K βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Spinatknödel

Blattspinat, TK angetaut, in Stücken (2 cm)
200 g
Zwiebeln halbiert
70 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
5 Stängel
Butter
60 g
Milch
130 g
Semmelwürfel
250 g
Mozzarella in Würfeln (1 cm)
150 g
Weizenmehl, griffig
40 g
Eier
3
Salz
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise

Tomatenragout

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Tomatenmark
10 g
Zucker
1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Salz etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Wasser
100 g
Cocktailtomaten
250 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
frisches Basilikum gehackt
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 599 kcal / 2505 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 32 g

Υδατάνθρακες 55 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Νάτριο 1252 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo® Österreich serviert 2021 10 Συνταγές
Αυστρία

Cookidoo® Österreich serviert 2023 10 Συνταγές
Αυστρία

Damals. Heute. Für immer. 50 Συνταγές
Γερμανία

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Συνταγές
Αυστρία

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

Zum Erlebniskochen 23 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spinatknödel auf Tomatenragout

Spinatknödel auf Tomatenragout

1ωρ.

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

1ωρ. 20 λεπτ.

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50 λεπτ.

Ratatouille-Pasta

Ratatouille-Pasta

40 λεπτ.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 λεπτ.

Erbsli Kartoffelstock

Erbsli Kartoffelstock

50 λεπτ.

Gemüse-Reis-Auflauf

Gemüse-Reis-Auflauf

1ωρ. 20 λεπτ.

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

1ωρ. 10 λεπτ.

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

50 λεπτ.

Auberginen-Linsen-Curry

Auberginen-Linsen-Curry

30 λεπτ.

Schnelles Hirsotto

Schnelles Hirsotto

25 λεπτ.

Fleischlose Fleischlaibchen

Fleischlose Fleischlaibchen

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων