Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Spinatknödel auf Tomatenragout
4.8 11.2K βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Spinatknödel
  • Blattspinat, TK angetaut, in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    5 Stängel
  • Butter
    60 g
  • Milch
    130 g
  • Semmelwürfel
    250 g
  • Mozzarella in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • Weizenmehl, griffig
    40 g
  • Eier
    3
  • Salz
    ½ TL
  • Muskatnuss, gemahlen
    1 Prise
Tomatenragout
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • Zucker
    1 TL
  • Thymian, getrocknet
    ½ TL
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • Wasser
    100 g
  • Cocktailtomaten
    250 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • frisches Basilikum gehackt
    1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1252 mg
Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 2505 kJ / 599 kcal
Λιπαρά 32 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo® Österreich serviert 2021 10 Συνταγές
Αυστρία
Cookidoo® Österreich serviert 2023 10 Συνταγές
Αυστρία
Damals. Heute. Für immer. 50 Συνταγές
Γερμανία
Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία
Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία
Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Συνταγές
Αυστρία
So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία
So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία
Veggie Lover 10 Συνταγές
Αυστρία
Zum Erlebniskochen 23 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

4.3(50)

25 λεπτ.

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

4.8(199)

1ωρ. 10 λεπτ.

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

4.1(101)

2ωρ. 10 λεπτ.

Erbsli-Wähe

Erbsli-Wähe

4.1(17)

50 λεπτ.

Fleischlose Fleischlaibchen

Fleischlose Fleischlaibchen

4.6(156)

35 λεπτ.

Veganer Bohnen-Eintopf

Veganer Bohnen-Eintopf

4.5(121)

13ωρ. 30 λεπτ.

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

4.2(981)

45 λεπτ.

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(248)

45 λεπτ.

Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl

Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl

4.0(48)

1ωρ. 15 λεπτ.

Spinat-Pizza mit Ei

Spinat-Pizza mit Ei

4.7(361)

1ωρ. 45 λεπτ.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(69)

40 λεπτ.

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

4.1(55)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων