Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbiskernaufstrich
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
450 g
Υλικά
-
Kürbiskerne50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Magertopfen250 g
-
Crème fraîche125 g
-
Kürbiskernöl20 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 450 g
Νάτριο
3403 mg
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
3705 kJ /
886 kcal
Λιπαρά
72 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGurken-Minz-Raita
25 λεπτ.
Muhamara Dip (محمرة)
1ωρ.
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 λεπτ.
Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)
10 λεπτ.
Zucchini-Tsatsiki mit Minze
20 λεπτ.
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 λεπτ.
Vegane Walnuss-Pilz-Paté
15 λεπτ.
Avocado-Sardellen-Aufstrich
10 λεπτ.
Chili-Honig-Senf
336ωρ.
Pilz-Pesto
40 λεπτ.
Hähnchenleber-Pistazien-Pastete
15 λεπτ.
Weißwurstsenf
15 λεπτ.