Συσκευές & Αξεσουάρ
Rindfleisch-Patties (mediterran)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Stück
Υλικά
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft70 g
-
Rindfleisch mager, sehnenfrei, in Stücken (ca. 3 cm), angefroren600 g
-
Senf1 TL
-
Salz1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
651 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Finessen 3/2015
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 λεπτ.
Lahmacun-Pizza
2ωρ.
Süßkartoffel-Hack-Lasagne
1ωρ. 20 λεπτ.
Nudelsäckchen mit Joghurtsauce - Mantı
1ωρ. 45 λεπτ.
Oriental spiced chicken Wraps
45 λεπτ.
Gyros-Eintopf
50 λεπτ.
Hähnchen-Spinat-Dal
40 λεπτ.
Asia-Hackbällchen mit Reis
1ωρ.
Mediterraner Hähnchen-Eintopf
1ωρ.
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 λεπτ.
Möhrennudeln mit Bolognese
35 λεπτ.
Slow Cooking Gua Bao
7ωρ.