Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de flor de calabaza
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 35 λεπτ.
              
              
                
                6 porciones
              
            Υλικά
- 
          120 g de cebolla
 - 
          1 diente de ajo
 - 
          10 g de chile chipotle adobado
 - 
          200 g de jitomate en trozos
 - 
          20 g de aceite de oliva
 - 
          1100 g de agua
 - 
          1 ½ cucharadita de sal
 - 
          150 g de granos de elote
 - 
          100 g de champiñones en cubos
 - 
          200 g de flor de calabaza troceadas
 - 
          5 hojas de epazote
 - 
          limones para servir
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        300 kJ  / 
                        72 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        COCINA MEXICANA  SALUDABLE
                        60 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de betabel
40 min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 min
Caldo con carne de res y raviolis
No ratings
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1 h 15 min
Crema fría de aguacate
5 min
Pho espress con daikon en espiral
50 min
Sopa de bacalao y poro
45 min
Vichyssoise
40 min
Sopa de cilantro
1 h 20 min
Sopa de melón
1 h
Crema de coliflor con piñones
40 min
Crema de ejote
30 min