Συσκευές & Αξεσουάρ
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Bifes
-
bifes de frango cortados em tiras500 g
-
coentros15 g
-
dentes de alho2
-
sal1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
molho inglês10 g
-
concentrado de tomate15 g
-
açúcar amarelo5 g
-
água10 g
-
cebola cortada em rodelas finas150 g
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
Arroz
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
vinho branco30 g
-
tomate em pedaços150 g
-
folha de louro1
-
água1050 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
0 kJ /
426 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Especial frango
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com carne guisada
50 λεπτ.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1ωρ.
Frango frito coreano
3ωρ. 10 λεπτ.
Coelho à caramela
13ωρ.
Arroz de cabrito
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Pastéis de frango e coentros
2ωρ. 50 λεπτ.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1ωρ.
Barriga de porco com salada de arroz
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 λεπτ.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4ωρ.