Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.7 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

kapusty na kousky
300 gramů
mrkve na malé kousky (1 cm)
100 gramů
batátů na malé kousky (1 cm)
50 gramů
brambor malých, červených, na kousky
100 gramů
cibule
100 gramů
česneku
4 stroužky
zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 malý kousek
oleje
1 polévková lžíce
kari
1 čajové lžičky
koriandru, mletého
½ čajová lžička
soli
1 čajová lžička
vody
1000 gramů
červené čočky
160 gramů
citrónová šťáva dle chuti

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 155 kcal / 650 kJ

Πρωτεΐνη 8.6 g

Λιπαρά 2.22 g

Υδατάνθρακες 24.87 g

Φυτικές ίνες 1.68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De Luxe 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

40 λεπτ.

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30 λεπτ.

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45 λεπτ.

Polévka z červené řepy

Polévka z červené řepy

40 λεπτ.

Polévka z růžičkové kapusty

Polévka z růžičkové kapusty

45 λεπτ.

Polévka z mladých kopřiv

Polévka z mladých kopřiv

25 λεπτ.

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45 λεπτ.

Rukolová polévka s kozím sýrem

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 λεπτ.

Krémová polévka s batáty a cizrnou

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 λεπτ.

Drožďová polévka s pórkem

Drožďová polévka s pórkem

40 λεπτ.

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

2ωρ. 5 λεπτ.

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων