Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di quinoa bianca lavata e ben scolata140 g
-
spicchio di aglio1
-
di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di olio extravergine di oliva + q.b. pe irrorare25 g
-
di porri a rondelle100 g
-
di carote pelate e a cubetti (1 cm)100 g
-
di cavolo cappuccio a striscioline100 g
-
pomodori ciliegino a metà6
-
di brodo vegetale caldo750 g
-
di fagioli borlotti lessati150 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
182 kcal /
761 kJ
Πρωτεΐνη
6.4 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
22.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Quinoa & Cereali
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2ωρ.
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35 λεπτ.
Vellutata di porri e patate
40 λεπτ.
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 λεπτ.
Passato di verdure
50 λεπτ.
Vellutata di riciclo
50 λεπτ.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Zuppa di cozze
1ωρ.
Zuppa di porri e orzo
45 λεπτ.
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 λεπτ.
Minestra di porri e farro con pesto alle noci
50 λεπτ.