Crema de zanahoria, leche de coco y curry

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

4.5 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

2 dientes de ajo
80 g de cebolla
5 g de jengibre fresco
1 cucharadita de curry en polvo
25 g de aceite de oliva
300 g de pulpa de calabaza en trozos
400 g de zanahoria en trozos
600 g de agua
1 cucharadita de sal
150 g de leche de coco
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco
crutones para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 160 kcal / 672 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

30.Treinta.30 90 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de jitomate y elote

Sopa de jitomate y elote

40 min

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1 godz.

Caldo tlalpeño

Caldo tlalpeño

1 godz. 20 min

Jugo de carne al chipotle

Jugo de carne al chipotle

55 min

Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

1 godz. 25 min

Crema de chile poblano

Crema de chile poblano

25 min

Sopa de setas

Sopa de setas

35 min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones

40 min

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25 min

Potaje versátil de verduras TM6

Potaje versátil de verduras TM6

45 min

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

25 min

Crema de cilantro

Crema de cilantro

30 min

Εμφάνιση όλων