
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ruckzuck-Müsli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Banane in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Haferflocken, feinblättrig100 g
-
Nüsse, ganz (siehe Tipp)50 g
-
Leinsamen1 EL
-
Naturjoghurt200 g
-
Wasser100 g
-
Beeren, gemischt als Topping
-
Nüsse und Samen, gemischt
-
Nussmus (pur) optional
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 Portionen
Θερμίδες
959 kcal /
4013 kJ
Πρωτεΐνη
35.2 g
Λιπαρά
41.7 g
Υδατάνθρακες
108.3 g
Φυτικές ίνες
17.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Νάτριο
118 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hallo Wochenbett!
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 λεπτ.
Sommerporridge
25 λεπτ.
Toastbrot
16ωρ.
Warmer Power-Müsli-Drink
10 λεπτ.
Müsli
5 λεπτ.
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 λεπτ.
Obstsalat
15 λεπτ.
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 λεπτ.
Orientalische Waffeln
30 λεπτ.
Leber Detox
5 λεπτ.
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 λεπτ.
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1ωρ. 30 λεπτ.