
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nussriegel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
16 Stücke
Υλικά
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Sesamsamen, alle Farben50 g
-
gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen150 g
-
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)50 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Honig100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
158.2 kcal /
661.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
36.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Genussvolle Snacks für Sportfans
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTikka Masala Wraps
40 λεπτ.
Karibische Wraps
50 λεπτ.
Blätterteig-Rüebli
1ωρ.
Mini-Burger
2ωρ. 40 λεπτ.
Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf
1ωρ. 10 λεπτ.
Dattel-Nuss-Bällchen
20 λεπτ.
Häschen-Rührei-Körbchen
Καμία βαθμολογία
Guacamole
1ωρ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 λεπτ.
Brokkoli Frittatawürfel
1ωρ. 10 λεπτ.
Dinkel-Knäckebrot
2ωρ.