Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Stir Fried French Beans

Stir Fried French Beans
4.1 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic clove unpeeled
    1
  • cooking oil
    10 g
  • French beans cut diagonally
    300 g
  • carrots cut in thin slices
    50 g
  • light soy sauce adjust to taste
    15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 157 mg
Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 1204 kJ / 288 kcal
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 19 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Easy Asian Home Cooking 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aussie potato salad

4.7(788)

1ωρ. 30 λεπτ.

Carrot and Swede Mash

4.6(135)

20 λεπτ.

Parmesan Risotto (TM6/7)

4.6(260)

30 λεπτ.

Community fave brown rice salad

4.8(58)

55 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

4.8(10)

30 λεπτ.

Greek Stuffed Chicken

4.5(107)

1ωρ. 35 λεπτ.

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

4.1(14)

1ωρ. 30 λεπτ.

Baba ghanoush

4.0(20)

1ωρ.

Falafel with beetroot hommus

4.0(110)

20 λεπτ.

One whole cauliflower

4.6(57)

45 λεπτ.

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(37)

20 λεπτ.

Onion bhaji

4.9(61)

45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων