Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Marinated chicken
-
boneless chicken thighs cut in cubes (2 cm)150 g
-
light soy sauce1 tsp
-
sesame oil1 tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
cornflour (starch)1 tsp
Stir fry udon
-
garlic cloves2
-
shallots20 g
-
olive oil30 g
-
bak choy washed, stem and leaves separated200 g
-
white shimeiji mushrooms washed and separate150 g
-
dark soy sauce30 g
-
light soy sauce10 g
-
oyster sauce10 g
-
sesame oil1 tsp
-
water50 g
-
white pepper powder½ tsp
-
udon noodles soaked in hot water for 1 minute, rinsed400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
808 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1387 kJ /
332 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Easy Asian Home Cooking
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Carrot and Swede Mash
20 λεπτ.
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 λεπτ.
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Greek Stuffed Chicken
1ωρ. 35 λεπτ.
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1ωρ. 30 λεπτ.
Baba ghanoush
1ωρ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
One whole cauliflower
45 λεπτ.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.
Onion bhaji
45 λεπτ.