
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buharda Pişmiş Somon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)900 - 1000 g
-
deniz tuzu damak tadına göre
-
karabiber damak tadına göre
-
sarımsak ikiye bölünmüş2 diş
-
taze biberiye2 dal
-
taze kekik2 dal
-
zeytinyağı1 yk
-
su1000 g
-
limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
355.4 kcal /
1487.1 kJ
Πρωτεΐνη
32.5 g
Λιπαρά
23.7 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Νάτριο
101.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit ve Lezzetli
18 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Yaza Hazırlık
15 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSomon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Καμία βαθμολογία
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1ωρ.
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2ωρ. 30 λεπτ.
Sebzeli Karides
40 λεπτ.
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 λεπτ.
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 λεπτ.
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1ωρ.
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1ωρ. 5 λεπτ.
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Καμία βαθμολογία
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 λεπτ.
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1ωρ.