Buharda Pişmiş Somon

Buharda Pişmiş Somon

5.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)
900 - 1000 g
deniz tuzu damak tadına göre
karabiber damak tadına göre
sarımsak ikiye bölünmüş
2 diş
taze biberiye
2 dal
taze kekik
2 dal
zeytinyağı
1 yk
su
1000 g
limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 101.2 mg

Πρωτεΐνη 32.5 g

Θερμίδες 1487.1 kJ / 355.4 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 1.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Yaza Hazırlık 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ton Balıklı Makarna

Ton Balıklı Makarna

1ωρ.

Rus Salatası

Rus Salatası

40 λεπτ.

Peynirli Karides Tava

Peynirli Karides Tava

35 λεπτ.

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

1ωρ. 30 λεπτ.

Çıtır Balıklı Sandviç

Çıtır Balıklı Sandviç

40 λεπτ.

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

1ωρ.

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1ωρ. 15 λεπτ.

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

Καμία βαθμολογία

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 λεπτ.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Καμία βαθμολογία

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Καμία βαθμολογία

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων