Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser850 g
-
Zuckerschoten halbiert200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)150 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)150 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen120 g
-
Schafskäse in Würfeln (2 cm)400 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika davon 150 g geviertelt und 150 g in Würfeln (2 cm)300 g
-
Öl40 g
-
Reis, parboiled250 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Paprika edelsüß½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1525 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2906 kJ /
695 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 2/2025
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrientalischer Linseneintopf
35 λεπτ.
Original Neapolitanische Pizza
9ωρ.
Crespelle
1ωρ. 30 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16ωρ.
Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce
1ωρ.
Dal
1ωρ. 50 λεπτ.
Frankfurter Kräuter-Risotto
50 λεπτ.
Käsefondue
15 λεπτ.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ωρ.
Halloumi-Wraps
40 λεπτ.
Gemüse-Schmarren
30 λεπτ.