Crema de batatas y garbanzos

Crema de batatas y garbanzos

4.3 62 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • de batatas en trozos
    500 g
  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    400 g
  • de agua
    750 g
  • pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
    1
  • de sal
    1 cucharadita
  • de crème fraîche
    100 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    6 chorritos
  • de perejil fresco picado
    1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 203 kcal / 847 kJ
Πρωτεΐνη 5.76 g
Λιπαρά 8.57 g
Υδατάνθρακες 25.62 g
Φυτικές ίνες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων