Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
12 rebanadas
Υλικά
-
60 g de calabacín en trozos
-
60 g de zanahoria en trozos
-
100 g de leche
-
20 g de yogur griego
-
65 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
50 g de copos de avena
-
30 g de harina integral
-
200 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pipas de girasol
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 rebanada
Νάτριο
203.7 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
443 kJ /
106 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix ® Sensor & Air-fryer
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan de brioche sin gluten
2 Std. 50 Min
Baguettes parisiennes
15 Std. 30 Min
Pan camembert
2 Std. 30 Min
Pan de aceitunas
3 Std.
Pan rústico de cúrcuma
9 Std. 30 Min
Medias noches al vapor
2 Std.
Biscotti de pistachos y arándanos
1 Std. 30 Min
Bagels sin gluten
1 Std. 50 Min
Panecillos con semillas de amapola
2 Std. 40 Min
Pan con mantequilla de hierbas
2 Std.
Panecillos de cuchara con leche condensada
1 Std. 40 Min
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17 Std. 40 Min