Pan de calabacín y zanahoria con pipas

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

de calabacín en trozos
60 g
de zanahoria en trozos
60 g
de leche
100 g
de yogur griego
20 g
de agua
65 g
de levadura prensada fresca
5 g
de copos de avena
50 g
de harina integral
30 g
de harina de fuerza
200 g
de sal
1 cucharadita
de pipas de girasol
20 g

Διατροφή ανά 1 rebanada

Θερμίδες 106 kcal / 443 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 203.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix ® Sensor & Air-fryer 6 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rolls de jamón y queso

Rolls de jamón y queso

45 λεπτ.

Pan para hamburguesa

Pan para hamburguesa

3ωρ. 20 λεπτ.

Pan de molde sin corteza

Pan de molde sin corteza

2ωρ. 20 λεπτ.

Croissant de masa brioche hojaldrada

Croissant de masa brioche hojaldrada

6ωρ. 40 λεπτ.

Pan integral al vapor

Pan integral al vapor

2ωρ.

Panecillos rellenos de queso

Panecillos rellenos de queso

45 λεπτ.

Pan picnic de tres sabores

Pan picnic de tres sabores

1ωρ. 30 λεπτ.

Hogaza de trigo y centeno con masa madre

Hogaza de trigo y centeno con masa madre

15ωρ.

Bollos preñaos

Bollos preñaos

2ωρ. 30 λεπτ.

Medias noches

Medias noches

1ωρ. 20 λεπτ.

Brioche

Brioche

8ωρ.

Pan de molde

Pan de molde

3ωρ.

Εμφάνιση όλων