Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.7 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Pesto pietruszkowe
  • 20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 łyżka orzeszków piniowych
    1 łyżka migdałów, blanszowanych
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
  • 400 g wody
  • 400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
  • 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, w całości

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 169.5 kcal / 709.4 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 16.9 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 251.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων