Συσκευές & Αξεσουάρ
Süßkartoffel-Taler mit Guacamole
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Süßkartoffel-Taler mit Knoblauchöl
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Olivenöl50 g
-
Süßkartoffeln (ca. 2 Stück), in Scheiben (2 cm)1000 g
Guacamole und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt1
-
Avocados reif (2-3 Stück), in Stücken (3 cm)350 g
-
Tomaten halbiert, entkernt100 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
rote Zwiebel fein gehackt60 g
-
Feta grob zerbröselt150 g
-
Petersilie gehackt2 EL
-
Sesam2 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
632 kcal /
2644 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
70 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
1079 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpargel-Nuss-Pasta
45 λεπτ.
Mandelpizza mit Babyspinat
40 λεπτ.
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
1ωρ. 30 λεπτ.
Sellerie-Cordon-Bleu
1ωρ.
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1ωρ. 10 λεπτ.
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2ωρ.
Brokkoli-Champignon-Pizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti-Salat im Glas
35 λεπτ.
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 λεπτ.
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 λεπτ.