Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso vegetariano de invierno
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de manteca
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de papas en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de chauchas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
9.71 g
Θερμίδες
1172 kJ /
280 kcal
Λιπαρά
11.66 g
Φυτικές ίνες
11.01 g
Υδατάνθρακες
34.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cálido invierno
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Cocina Argentina
96 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTaquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Ensalada de quinoa
35 λεπτ.
Tacos de flor de Jamaica
1ωρ.
Pasta con espárragos y pimientos
30 λεπτ.
Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pimientos rellenos de quinoa
1ωρ.
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2ωρ. 10 λεπτ.
Batatas rellenas agridulces
1ωρ. 20 λεπτ.
Torta de elote con rajas
1ωρ.
Patatas en "ajopollo"
40 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.