Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de morrón rojo
-
100 g de morrón amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de manteca
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
1791 kJ /
429 kcal
Λιπαρά
20.2 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menú de Bienvenida
42 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 min
Chile sin carne
1 godz.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Zoodles de zanahoria con pesto verde
50 min
Crema de coliflor y garbanzos
40 min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 godz. 30 min
Boletus confitados
30 min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 min
Coliflor tika masala
30 min
Alubias con tomate y cúrcuma
30 min
Verduras baby en escabeche de tomate
1 godz.