Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de morrón rojo
-
100 g de morrón amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de manteca
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
429 kcal /
1791 kJ
Πρωτεΐνη
10.6 g
Λιπαρά
20.2 g
Υδατάνθρακες
51 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menú de Bienvenida
42 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Papas, judías y fideos
30 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Croquetas de papa y lentejas
2ωρ.
Arroz con verduras y judías rojas
45 λεπτ.
Biryani de verduras - India
50 λεπτ.
Lentejas estofadas
9ωρ.
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 λεπτ.
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Falafel de chícharo
30 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2ωρ. 30 λεπτ.