
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oniguiri con tofu y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 piezas
Υλικά
-
pepino1
-
hoja de alga nori1 filete
-
de arroz para sushi caliente250 g
-
de tofu suave100 g
-
de atún en aceite Escurrir el aceite.100 g
-
sal½ cdita
-
de mantequilla sin sal20 g
Διατροφή ανά 3 piezas
Θερμίδες
778 kcal /
3255 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recetas pandásticas
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspagueti a la boloñesa
50 min
Pasta cremosa con calabacitas
45 min
Bowl de pollo Shawarma
1 h
Risotto de alcachofa
25 min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 h
Arroz a la mexicana
50 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Carbonara de espárragos y pasta
30 min
Risotto de camarón y espárragos
45 min
Risotto verde para dos
45 min
Risotto con parmesano
30 min