
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oniguiri con tofu y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 piezas
Υλικά
-
1 pepino
-
1 filete hoja de alga nori
-
250 g de arroz para sushi caliente
-
100 g de tofu suave
-
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
-
½ cdita sal
-
20 g de mantequilla sin sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 3 piezas
Θερμίδες
778 kcal /
3255 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recetas pandásticas
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con verduras verdes
45 Min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Pasta con carne molida
45 Min
Risotto de camarón y espárragos
45 Min
Fetuccine Alfredo
35 Min
Fideos chinos con verduras al curry
20 Min
Espagueti carbonara
40 Min
Arroz a la mexicana
50 Min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 Min
Fetuccini con hongos TM6
1 Std.
Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)
30 Min