
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
400 g różyczek kalafiora
-
1 łyżeczka soli
-
130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
-
100 - 125 g kostek boczku
-
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
-
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
416.9 kcal /
1744.3 kJ
Πρωτεΐνη
13.9 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
31.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.9 g
Νάτριο
1056.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta z szynką i fasolką szparagową
1 godz. 40 min
Bagietki rustykalne
15 godz.
Batony warzywno-serowe
1 godz.
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2 godz. 10 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.
Pizza bianco ze szpinakiem
1 godz. 10 min
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1 godz.
Mini hot dogi
1 godz. 30 min
Pizza neapolitańska
9 godz.
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 godz.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 godz. 10 min
Tosty z serem i grzybami
2 godz. 10 min