
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 adag
Υλικά
-
citrom héja lehetőleg bio1
-
parmezán darabokra vágva (2 cm)30 g
-
zöldséges alaplé (lásd a Tippet)1200 g
-
só1 tk
-
garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva200 g
-
cukkíni szeletelve300 g
-
fokhagyma gerezd2
-
citromlé, frissen facsart30 g
-
tojásos tészta, száraz, tagliatelle típusú250 g
-
olívaolaj1 ek
-
crème fraîche vagy tejföl200 g
-
metélőhagyma, friss apróra vágva1 tk
-
kapor, friss1 tk
-
feketebors, őrölt ízlés szerint1 - 2 csipet
Διατροφή ανά 1 adag
Θερμίδες
444.8 kcal /
1861 kJ
Πρωτεΐνη
19.7 g
Λιπαρά
16.6 g
Υδατάνθρακες
53.6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Νάτριο
1050.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Könnyed tésztaételek
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTonhalas tészta
30 λεπτ.
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Καμία βαθμολογία
Penne Puttanesca
50 λεπτ.
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 λεπτ.
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Καμία βαθμολογία
Húsos-rizses rakottas
1ωρ. 15 λεπτ.
Ravioli spenóttal és ricottával
1ωρ. 30 λεπτ.
Citromos tészta
35 λεπτ.
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45 λεπτ.
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Καμία βαθμολογία
Tagliatelle vargányával
1ωρ.
Baconos póréhagymás tésztaszósz
30 λεπτ.