Συσκευές & Αξεσουάρ
Spicy Chicken mit süßem Apfel
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Olivenöl60 g
-
170 g rote Zwiebeln, in Spalten (2 cm)Zwiebeln in Spalten (2 cm)170 g
-
Möhren in Scheiben (1-2 cm)130 - 150 g
-
Staudensellerie in Scheiben (0,5-1 cm)70 - 90 g
-
Butterschmalz10 g
-
Äpfel mit festem Fruchtfleisch (z. B. Granny Smith, Fuji, Pink Lady), in Stücken (2 cm)200 g
-
Zucker15 g
-
Zimt (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ TL
-
Knoblauchzehen davon 1 in Scheiben2
-
500 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 cm x 3-4 cm), trocken getupftHähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 cm x 3-4 cm), trocken getupft500 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser80 g
-
Speisestärke1 geh. TL
-
Chilipaste1 EL
-
Zucker2 EL
-
frische Chilischoten nach Geschmack, in feinen Streifen1 - 3
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Pfeffer1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
544 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1925 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sweet ´n´Spicy
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla-Calzone
30 λεπτ.
Gaisburger Marsch
1ωρ. 10 λεπτ.
Möhren-Eintopf
45 λεπτ.
Hähnchen-Spinat-Dal
40 λεπτ.
Orientalisches Chili
30 λεπτ.
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2ωρ. 10 λεπτ.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 λεπτ.
Beef und Birne, sweet 'n' spicy
50 λεπτ.
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 λεπτ.
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1ωρ.